Un hommage à Guy Voyer

Dans l’univers de la santé humaine, où le corps est perçu non pas comme une simple machine, mais comme un ensemble harmonieux et interconnecté, un nom résonne avec une clarté et une influence particulière : celui de Guy Voyer. Cet ostéopathe visionnaire a consacré sa vie à la quête de l’équilibre et du bien-être, transformant non seulement la manière dont ses clients percevaient leur santé, mais aussi un champ entier dédié à une méthode unique et révolutionnaire.

Guy Voyer n’était pas seulement un praticien habile ; il était un philosophe, un innovateur infatigable, et un éducateur dévoué. Son parcours fut alimenté par une curiosité insatiable et un désir de comprendre comment les divers systèmes du corps interagissent ensemble pour maintenir la santé.

Initialement, Guy poursuivit des études dans le domaine de la médecine. Ensuite, des études en ostéopathie où il devint fasciné par la vision holistique qu’elle proposait. À une époque où la médecine conventionnelle se focalisait souvent sur le traitement des symptômes, Guy Voyer choisit d’explorer des approches qui cherchaient à traiter les causes profondes des maladies. Cette orientation vers une compréhension globale de l’individu, tenant compte de son mode de vie et de son environnement, fut une marque distinctive de son approche thérapeutique.

Très rapidement, Guy se fit un nom grâce à sa capacité à diagnostiquer et à traiter des conditions complexes que d’autres avaient du mal à comprendre. Sa réputation grandissante attira des clients de tous horizons, des athlètes cherchant à optimiser leurs performances aux personnes souffrant de douleurs chroniques que les traitements conventionnels ne parvenaient pas à soulager. Il avait cette capacité unique à écouter non seulement les mots de ses clients, mais aussi les signaux subtils que leur corps envoyait.

Au cours de sa carrière, les nombreux témoignages de ses clients sont autant de preuves de l’impact profond qu’il a eu sur leurs vies. Beaucoup parlent de lui avec une gratitude et une admiration évidentes, non seulement pour les guérisons qu’il a rendues possibles, mais aussi pour le soutien et la compréhension qu’il a apportés. Des personnes qui avaient perdu espoir, après des années de traitements infructueux, retrouvèrent grâce à lui non seulement la santé, mais aussi une nouvelle perspective sur leur existence.

L’héritage de Guy Voyer perdurera non seulement à travers les innombrables vies qu’il a touchées directement, mais aussi par les générations de praticiens qu’il a formées et inspirées. Ses élèves, dispersés à travers le monde, continueront de propager ses enseignements, d’appliquer ses techniques et de développer ses idées. Beaucoup d’entre eux ont fondé leurs propres cliniques et centres de formation, perpétuant ainsi sa vision.

Cet héritage est celui d’un homme qui, par sa vision, son dévouement et son humanité, a transformé la manière dont nous comprenons la santé et le bien-être. Son travail a jeté les bases d’une approche qui reconnaît et honore la complexité et la beauté de l’expérience humaine.

« …C'est le temps que tu as perdu pour ta rose qui rend ta rose importante. Le véritable voyage, ce n'est pas de parcourir le désert ou de franchir de grandes distances sous-marines, c'est de parvenir en un point exceptionnel où la saveur de l'instant baigne tous les contours de la vie intérieure… »

Extrait « Le Petit Prince », Antoine de Saint-Exupéry

Adieu Guy,

Laurent-Olivier Galarneau D.O.

1954 - 2024

La résistance à l’insuline

Qu'est-ce qui cause la résistance à l'insuline?

La résistance à l'insuline est une condition complexe dans laquelle vos muscles, votre graisse et votre foie ne répondent plus comme ils le devraient à l'hormone insuline.  L'insuline est produite par le pancréas pour aider à maintenir la glycémie régulée.  Le consensus général croit que la résistance à l'insuline est principalement en réponse à la surconsommation constante de glucides transformés.

Alors qu'en fait, la résistance réelle se développe en réponse à une accumulation de stress chronique dans le système par une augmentation du cortisol et de l'adrénaline, ce qui rend plus difficile le bon fonctionnement de l'insuline. Une exposition chronique aux hormones de stress désensibilisent les récepteurs de l'insuline et inhibent les protéines de transport du glucose qui aident le sucre dans son voyage vers la cellule. Manger des glucides, dans cet état, ne fera qu’exacerber la réponse de stress et ne répondra pas à vos besoins métaboliques actuels.

À un autre niveau, à la suite d'un stress chronique, d'une mauvaise alimentation et souvent d'une supplémentation inappropriée, le fer s'accumule aussi dans les tissus. Qu’est-ce que le fer à avoir avec l’insuline? Une accumulation excessive de fer dans les tissus entraînera la défaillance des cellules BETA (qui produisent de l'insuline) du pancréas. À l'autre extrémité, moins de fer dans le sang signifie qu’il sera moins disponible pour les cellules bêta.  Le fer joue en fait un rôle important dans la sécrétion d'insuline des cellules bêta et l'absorption du glucose musculaire.

Le stress chronique créera toujours un environnement propice à l'hyperglycémie. Une mauvaise alimentation et une surcharge en fer provoqueront une accumulation de métabolites réactifs à l'oxygène et endommageront les cellules BÊTA. C’est ainsi que le corps deviendra plus résistant à l’insuline.

Le volet des solutions

1) Déstresser : Il ne peut pas s'agir uniquement de manger. Rappelez-vous, le stress désensibilise les récepteurs de l'insuline. Des moyens simples de déstresser : travailler moins, jouer plus, se concentrer sur ce qui vous convient, ce que vous POUVEZ manger et comment vous POUVEZ créer du plaisir dans votre journée - c'est ça la santé.

2) Mouvement : Plus vous bougez, plus vos cellules musculaires sont capables d'utiliser l'insuline et d'absorber le glucose.  Nous sommes tous trop assis et ne bougeons pas assez.  Bien sûr, il s'agit d'aller faire de l’exercice, mais ce n'est qu'une heure de la journée !  Sortez et bougez!

3) Sortir dehors : A-t-on besoin de la science pour ça? Non.  Vous êtes des êtres humains après tout! Nous restons à la maison avec nos enfants, nous travaillons à l'intérieur, nous nous entraînons à l'intérieur et nous sortons rarement.  Vous devenez résistant à l'insuline dans cet état, alors faites le contraire, sortez davantage !  Jouez dehors avec vos enfants, allez aux marchés fermiers quand vous le pouvez, faites des promenades, votre corps vous remerciera.

4) Nutrition : En utilisant une alimentation adéquate, vous commencerez à répondre aux besoins de votre corps en soulageant principalement le système nerveux et les surrénales et en renforçant la relation entre les surrénales-thyroïde et le système nerveux, créant ainsi un état pour que votre corps puisse commencer à récupérer.  La plupart d’entre vous devront commencer par un apport en glucides plus faible et un apport en protéines et en graisses plus élevé pour compenser cela.  Au fil du temps, une fois que vous déstressez le système et que vous devenez plus sensible à l'insuline, vous pouvez augmenter lentement les glucides et réduire les graisses.

Laurent-Olivier Galarneau D.O.

Références:

Selye, H. The Stress of Life: The Famous classic - Completely revised, expanded, and updated with new research findings. McGraw-Hill. 1984. 515 pages.

Peat, R. Glucose and Sucrose for diabetes. Ray Peat’s newsletter. 2012

Peat, R. Sugar Issues. Ray Peat’s newsletter. 2012

R. Josh, R. Jeanne. Adapted from related article topic on IG

AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : CE SITE WEB NE FOURNIT PAS DE CONSEILS MÉDICAUX

Les informations, y compris, mais sans s'y limiter, les textes, graphiques, images et autres éléments contenus sur ce site web sont uniquement à titre informatif.  Aucun élément de ce site n'est destiné à se substituer à un avis médical professionnel, à un diagnostic ou à un traitement.  Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant un problème de santé ou un traitement. Avant d'entreprendre un nouveau régime de soins de santé, ne négligez jamais l'avis d'un professionnel de la santé ou ne tardez pas à le demander à cause de quelque chose que vous avez lu sur ce site